Wrap, tacos, chapati, burrito, piadine… Le chiamano in molti modi in tutto il mondo. Per capirci è la mia ricetta di piadina con farina d’avena. Sono diffusissime. Prova a farle in casa sono facili, veloci, senza lievito, sane e buonissime. Prova questo tipo di piadine e le rifarai per sempre!!!
Ingredienti:
Acqua fresca 200gr
Farina d’avena integrale bio 200gr: https://amzn.to/3ENe9eM
Bucce di psillio, 20gr: https://amzn.to/3EUKlNn
Olio extravergine d’oliva due cucchiai (olive italiane e non da paesi extraeuropei. Devi sapere che nella mia zona DOP, le olive rimangono a terra. Aiutiamo i nostri piccoli produttori.
Sale a sentimento.
Wraps, tacos, chapatis, burritos, wraps… They are called in many ways around the world. They are very widespread. Try to make them at home they are easy, fast, without yeast, healthy and delicious. Try this type of piadine and you will make them again forever!!!
Ingredients:
organic wholemeal oatmeal 200gr : https://amzn.to/3ENe9eM
psyllium husks 20gr: https://amzn.to/3EUKlNn
two tablespoons of extra virgin olive oil
salt ‘a feeling’.
I prodotti, gli ingredienti o gli utensili che utilizzo sono di altissima qualità.
Li conosco bene e mi sento quindi di consigliarli anche a te. Se sei interessata all’acquisto di questi prodotti puoi cliccare sui link affianco.
Il prezzo dei prodotti da te scelti rimarrà invariato
ma a me le case produttrici riconosceranno un piccolo contributo. A te non cambia nulla ma per me sarà un utile supporto al mio progetto di cucina nel rispetto degli animali e dell’ambiente (creazione e manutenzione sito Vegitaliano.it, canale Youtube Vegitaliano, appuntamenti di Meditazione, Yoga, Mindset, terapia del freddo nei Giardini di Marco immersi nell’Oasi di Ninfa, ritiri spirituali, etc) . Grazieee!
Strumenti per la ripresa:
Fotocamera Sony ZV-E10: https://amzn.to/3qZtGAo
Obiettivo Sony: https://amzn.to/3dtoB08
Microfono Rode: https://amzn.to/3Sru1qX
Illuminazione a 660 led x 2: https://amzn.to/3C1cAZ4
Tablet Samsung S6: https://amzn.to/3R3w2J0
Smartphone Samsung S20FE: https://amzn.to/3St4Vs1
Treppiede per tablet e smartphone: https://amzn.to/3Skvxff
Alcuni ingredienti da avere in cucina per molti utilizzi:
Shoyu bio La finestra sul cielo: https://amzn.to/3ETW3Iu
Biotiva Pepe: https://amzn.to/3eCxgOo
Classic Ayurveda – Bio Garam Masala: https://amzn.to/3gn4Ybb Fiocchi di avena bio 5kg https://amzn.to/3ZcU9K1
Bastoncini di Vaniglia https://amzn.to/3Yfgp4E
Integratore antinfiammatorio ed anticancro:
Curcumina Redox Solgar https://amzn.to/3kByj46
Aromaterapia che utilizzo sempre:
Olio essenziale di Tuberosa: https://amzn.to/3ZzLHo8
Strumenti cucina:
vaporiera di bambù https://amzn.to/3XfXnfm Impastatrice Kenwood https://amzn.to/3EMGRfN
Padella in ghisa Le Creuset: https://amzn.to/3fbnPVK
Pentola in ghisa Le Creuset 24cm: https://amzn.to/3VDsZe3
Pentola in ghisa Le Creuset 20cm: https://amzn.to/3VPYxO2
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Bicarbonato di sodio bio: https://amzn.to/3fgW0eN
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