Una pianta dalle innumerevoli virtù:
L’Ortica, conosciuta scientificamente come Urtica, sono piante che hanno una lunga storia di utilizzo nell’alimentazione, nella medicina tradizionale e persino nella magia. Queste piante, comunemente considerate “erbacce”, sono in realtà ricche di benefici per la salute e possiedono una vasta gamma di applicazioni. Come già scritto in diversi miei articoli, non credo affatto che esistano erbacce. E’ un pò come quando tolgono tonsille o cistifellea perché tanto non servono. Quando ero piccolo toglievano tonsille ai bambini a prescindere. Tutto ‘serve’, tutto ha un perché in un’evoluzione di milioni di anni. In questo articolo i molteplici aspetti dell’ortica, dai suoi benefici alla sua storia nell’antica fitoterapia e nelle credenze magiche. Ho scritto questo articolo perché, nei Giardini di Marco, sull’argine del Sacro fiume Ninfa, ne cresce molta e la uso per deliziose minestre e rituali di purificazione.
Benefici per la salute:
E’ una fonte ricca di nutrienti essenziali, tra cui vitamine (A, C, K), minerali (ferro, magnesio, calcio) e antiossidanti. La presenza di questi elementi le rende particolarmente utili per la salute umana. Ecco alcuni dei benefici più noti:
- Detox del corpo: Le ortiche sono conosciute per il loro effetto diuretico, che può aiutare a eliminare le tossine dal corpo e promuovere la funzione renale.
- Riduzione dell’infiammazione: Gli estratti di ortica possono avere proprietà anti-infiammatorie, utili nel trattamento di disturbi come l’artrite.
- Supporto al sistema immunitario: La presenza di vitamina C nelle ortiche può contribuire a rafforzare il sistema immunitario.
- Salute della pelle: L’applicazione topica di prodotti a base di ortica è stata tradizionalmente utilizzata per alleviare condizioni della pelle come eczema e psoriasi.
Utilizzo tradizionale e fitoterapia:
L’ortica è stata impiegata nella medicina tradizionale per secoli. Alcuni rimedi antichi includono:
- Infusi e decotti: Le foglie vengono spesso utilizzate per preparare infusi o decotti. Queste bevande possono essere utili per problemi digestivi, mal di testa e problemi alle vie respiratorie.
- Unguenti e impacchi: In applicazioni esterne, impacchi e unguenti a base di ortica possono essere utilizzati per ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore muscolare o articolare.
- Integratori alimentari: Le capsule di ortica o i suoi estratti sono disponibili come integratori alimentari, spesso utilizzati per supportare la salute delle vie urinarie o per il trattamento di allergie.
Poteri magici e folklore:
Nella tradizione magica e nell’erboristeria, è associata a diverse credenze:
- Protezione: E’ considerata in grado di proteggere dalle energie negative. Può essere utilizzata in amuleti o come erba purificatrice in rituali magici.
- Rivelazione: Si dice che abbia il potere di rivelare segreti o verità nascoste. Nelle pratiche magiche, può essere utilizzata per aumentare la consapevolezza e la chiarezza mentale.
- Fertilità: In alcune tradizioni, è associata alla fertilità e può essere utilizzata nei rituali legati alla crescita e alla prosperità.
Rituale magico con l’ortica per la protezione e la purificazione:
L’utilizzo magico di questa pianta meravigliosa è spesso associato alla purificazione, alla protezione e al rafforzamento delle energie positive. Di seguito, un semplice rituale:
Strumenti ed ingredienti:
- Foglie secche di ortica. La puoi raccogliere tu stessa in qualche prato incontaminato, vicino a corsi d’acqua.
- Una ciotola o un calderone. Anche una pentola di ghisa è ottima.
- Una candela bianca.
- Acqua.
- Un piccolo sacchetto di stoffa o carta.
Procedura:
- Preparazione dello spazio:
- Scegli un luogo tranquillo e ben ventilato per eseguire il rituale.
- Accendi la candela bianca, simbolo di purezza e luce.
- Purificazione con l’acqua e l’ortica:
- Riempi la ciotola o il calderone con acqua. Posiziona le foglie secche di ortica all’interno dell’acqua.
- Visualizza l’acqua come un veicolo di purificazione e protezione. Concentrati sulle proprietà positive dell’ortica.
- Immergi le punte delle dita nell’acqua e spruzzale delicatamente intorno allo spazio in un movimento circolare. Visualizza le energie negative dissolversi.
- Benedizione con l’ortica:
- Prendi alcune foglie di ortica e tienile tra le mani. Chiudi gli occhi e concentra la tua energia su di esse.
- Recita una breve preghiera o incanto, chiedendo la protezione e la purificazione dell’ortica. Puoi creare le tue parole o utilizzare un’invocazione tradizionale.
- Creazione di un amuleto di ortica:
- Dopo aver benedetto le foglie, mettile nel sacchetto di stoffa o carta.
- Sigilla il sacchetto con un nodo o con un piccolo pezzo di filo.
- Porta questo amuleto con te come simbolo di protezione e purificazione.
- Ringraziamenti e Conclusione:
- Ringrazia gli elementi, la natura e le energie positive per la loro presenza durante il rituale.
- Spegni la candela con gratitudine.
È importante sottolineare che i rituali magici sono personali e devono essere eseguiti con rispetto e consapevolezza. L’ortica è associata a diverse tradizioni magiche, e questo rituale può essere adattato in base alle tue credenze e intenzioni specifiche. Prima di intraprendere qualsiasi pratica magica, è consigliabile approfondire la tua comprensione e rispettare le tradizioni che guidano il tuo percorso spirituale.