Come entrare consapevole nei tuoi sogni ed interpretare i messaggi che il tuo subconscio ti manda? Dream Yoga, una pratica millenaria.
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Lo yoga è una pratica millenaria che ho scoperto da diversi anni. E’ una buona abitudine quotidiana che ti dona benessere psicofisico, allentando lo stress, migliorando le tue capacità psicomotorie e donandoti flessibilità. Allontana l’invecchiamento e rinforza il tuo sistema immunitario.
Yoga Nidra
Pratico Yoga Nidra ad ogni fine lezione Yoga. E’ una pratica molto utile per migliorare la qualità della tua vita.
Sankalpa
Con Sankalpa realizzi i tuoi desideri più profondi.
Yoga al Monastero tibetano
Un SABATO al mese, nel giardino del Monastero Buddhista Tibetano di Cisterna (Roma), quando il tempo lo permette, o tranquillamente nel Gompa del Centro, si terrà una sessione dedicata allo YOGA DEL RISVEGLIO a cura di Luigina D’AGOSTINO. Un’occasione per praticare lo Yoga in orario mattutino, risvegliando il corpo e la mente a contatto diretto… Continua a leggere Yoga al Monastero tibetano
Yoga Tibetano
Lezioni di Yoga Tibetano nei Giardini di Marco immersi nella quiete dell’Oasi di Ninfa sul Sacro fiume Ninfa con l’insegnante Lorella Sciamannica.
I Giardini di Marco (Oasi di Ninfa)
I Giardini di Marco si trovano nell’Oasi di Ninfa, sotto il borgo di Norma (Lt). Sono bagnati dal Sacro Fiume Ninfa a poche decine di metri dalla sorgente.